焦點速讀:“近視焦慮”的坎兒家長們該如何過?這些知識點了解一下
央視新聞客戶端消息暑假來臨,各大醫(yī)院迎來了就診高峰,眼科門診中也多了不少扎堆就診的“小患者”。據(jù)國家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示,2020年我國兒童青少年總體近視率達到52.7%,較2019年上升2.5個百分點。俗話說眼睛是心靈的窗戶,不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會導(dǎo)致近視等眼部疾病。為孩子的視力健康而焦慮可能是每個家長都會遇到的難題。那么,“近視焦慮”的坎兒,家長們該如何過?
受電子產(chǎn)品等因素影響近視低齡化不斷發(fā)展
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暑期來臨,許多家長選擇在這個階段帶孩子到醫(yī)院眼科門診檢查眼部視力。北京同仁醫(yī)院門診部工作人員介紹,剛進入暑期,醫(yī)院門診人數(shù)就較平時多了很多,而且患者低齡化趨勢明顯。前來就診的患者中,百分之八十都是真性近視。這也讓許多家長很困惑,孩子這么小怎么就近視了呢?
專家介紹,目前門診就診的屈光不正患兒中有兩三歲甚至1歲多的孩子確診為近視的,這部分孩子主要是受先天遺傳影響,3歲到6歲的孩子以弱視為主,7歲到12歲多數(shù)是近視,其中8歲以前近視的孩子越來越多,近視低齡化在不斷發(fā)展,主要與家長不注意培養(yǎng)孩子的用眼習(xí)慣、電子產(chǎn)品等導(dǎo)致近距離用眼多有關(guān)?,F(xiàn)在孩子戶外活動少,加上電子產(chǎn)品、手機隨時使用睡眠少,視力越來越受到影響。
北京同仁醫(yī)院小兒眼底科主任 盧海:我們眼睛要看物體、看人的時候,光線通過我們前邊這一組光學(xué)系統(tǒng),應(yīng)該清晰地落在我們的視網(wǎng)膜,或者更準(zhǔn)確說落在黃斑這個位置上,才能夠清晰成像,才算我們?nèi)搜劭吹角逦奈矬w或者清晰的一個景象。青少年更多是調(diào)節(jié)性近視,就是光線通過我們的角膜和晶狀體之后,再加上我們睫狀肌過度調(diào)節(jié)以后,成像在我們視網(wǎng)膜前,圖像無法準(zhǔn)確聚焦在我們的視網(wǎng)膜和黃斑上,造成我們看到的影像模糊不清。另外還有一種情況是由于某些病理性因素,孩子先天基因的異常,或者是爸爸媽媽就是高度近視,這種遺傳的因素造成眼軸變得比正常孩子眼軸更長,這時候也會造成我們看到圖像落在視網(wǎng)膜之前。
醫(yī)務(wù)人員強調(diào),寶寶出生后,2歲以內(nèi)盡量不接觸電子產(chǎn)品。常規(guī)兒童保健會有視力篩查,待孩子3歲開始,家長就可以帶孩子去做系統(tǒng)的眼科檢查,并建立視力發(fā)育檔案。研究發(fā)現(xiàn)陽光暴露是預(yù)防近視發(fā)生的有效措施,戶外活動有利于減少近視加深,建議中小學(xué)生每天至少戶外活動2小時,每周至少14小時,可以有效預(yù)防近視。
如何判斷孩子是否需要散瞳驗光?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子視力不合格或者可能近視時,醫(yī)生有時會建議孩子散瞳來確認是不是真性近視,那么,如何判斷孩子是否需要散瞳驗光呢?
北京同仁醫(yī)院驗光配鏡中心高級視光師 王艷霞:首先用不用散瞳?最簡便的方法可以通過年齡先做一個基本判斷,比如說對于12歲以下的青少年孩子,我們建議他要散瞳檢查,因為孩子調(diào)節(jié)力比較強,這樣如果我們想獲得最客觀的屈光度,我們需要借助的散瞳的手段,然后散瞳、驗光,獲得一個比較客觀的屈光度。如果要是對于比如說12歲以上,他之前又很規(guī)律戴鏡,我們肯定先經(jīng)過一些視光檢查,比如說包括眼軸、屈光度、視力這樣的檢查,如果在檢查的過程中這些參數(shù)相符的,我們也可以不散瞳,戴過眼鏡的孩子要根據(jù)具體情況來判斷,他是不是需要散瞳,散瞳我們目前常用的一個是快散,還有一個慢散,快和慢主要針對藥效,對于睫狀肌作用的時間。針對一般的我們像青少年的近視或者他年齡比較大的青少年,我們通常可以選擇快散。對于年齡比較小,他有一些大的遠視,大的散光,通過快散不能完全放松調(diào)節(jié)的時候,就選擇慢散的這種方式進行散瞳。
兒童近視為什么需要測眼軸?
專家介紹,兒童出現(xiàn)近視以后,需要至少半年復(fù)查一次。如果發(fā)現(xiàn)兒童近視度數(shù)增長過快,眼軸增長快,應(yīng)進行有效的防護措施。那么,兒童近視為什么需要測眼軸呢?
北京同仁醫(yī)院小兒眼底科主任 盧海:眼軸延長不僅僅說兌現(xiàn)在我們眼睛上,說度數(shù)加深了,其實并不是所有的近視眼軸都會拉長,我們所說的中低度數(shù)近視,更多是睫狀肌和我們眼的屈光系統(tǒng)調(diào)節(jié)上出現(xiàn)了一種不平衡,這時候通過一個適當(dāng)屈光矯正,多數(shù)并不會造成眼軸過度拉長。但如果成人達到一個600度以上,青少年、兒童以400度以上就定義為高度近視,長期的高度近視使得眼軸被拉長。拉長以后造成最大的問題是眼內(nèi)整個組織結(jié)構(gòu),以及生理代謝包括組織血液循環(huán)都會發(fā)生一系列的深刻長遠影響,嚴重的會出現(xiàn)一系列的問題,包括青光眼的問題,視網(wǎng)膜脫離的問題,以及一系列的眼底病變,而且這些病變不僅僅表現(xiàn)在青少年,甚至到你老了,40歲、50歲、60歲以后這種危害仍將長久持續(xù)。所以不要小看眼軸延長1—2個毫米,當(dāng)你的雙眼相差一毫米,我們覺得毫厘之間,但是反映在你眼睛度數(shù)上就可能差出300度這么大的差距。
佩戴角膜塑形鏡 弧度要和角膜完全匹配
角膜塑形鏡是通過夜間佩戴的方式,在睡眠時借助眼瞼壓力使中央部位的角膜組織趨于平坦,而將周邊角膜曲率變陡峭。研究顯示,角膜塑形鏡能減緩眼軸增長,具有一定的延緩近視進展的作用,但佩戴時也需注意一些細節(jié)。那么,角膜塑形鏡該如何正確佩戴呢?
北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任 宋紅欣:我們現(xiàn)在角膜塑形鏡主要面對小孩比較多,一般來講8歲以上近視度數(shù)漲得比較快的一些孩子,經(jīng)過我們?nèi)娴囊粋€檢查,看他眼睛的角膜條件是允許的時候,我們就可以給他佩戴角膜塑形鏡,延緩他近視度數(shù)的增長,防止他到十八歲以后變成高度或者超高度的近視。打個比方說如果小朋友一年漲一百度,戴個塑形鏡可能一年控制在二三十度增長的速度,所以說控制效果還是非常明確的。
專家提示,角膜塑形鏡是硬質(zhì)的隱形眼鏡,佩戴在角膜上,弧度需要和角膜完全匹配才可以,一旦這個縫隙弧度掌握不好,就容易造成角膜塑形鏡在角膜上黏附,損傷角膜等問題,所以驗配角膜塑形鏡一定要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu),由有經(jīng)驗的專業(yè)的驗配醫(yī)生來進行驗配。
北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任 宋紅欣:佩戴角膜塑形鏡首先要到正規(guī)的醫(yī)院找有經(jīng)驗的驗配醫(yī)生來進行驗配。第二后期的護理非常重要,一定要用正規(guī)的無菌的生理鹽水,護理液來進行一個沖洗。第三,就是要保證定期到醫(yī)院進行復(fù)查,因為戴上角膜塑形鏡之后,這個角膜形態(tài)是不停變化的,我們一般3—4個月或者4—5個月到醫(yī)院來查一次,看看這個角膜和角膜塑形鏡匹配程度,匹配程度好我們繼續(xù)戴就可以了,如果匹配程度不好我們要及時調(diào)整保證這個角膜塑形鏡佩戴安全才可以。
近視手術(shù)適合哪些人群 手術(shù)方式如何選?
暑假來臨,不少大學(xué)生也把“近視手術(shù)”納入了暑期計劃,這也讓暑期成為近視手術(shù)的高峰期。近視手術(shù)一般適合18周歲到45周歲人群,手術(shù)方式主要有兩大類,一類是角膜激光手術(shù)如全飛秒、半飛秒等,通過飛秒激光進行角膜切割治療。另一類是晶體植入手術(shù),通過微創(chuàng)手術(shù)將晶體放入眼內(nèi),就如同在眼內(nèi)植入了一副隱形眼鏡。那么近視手術(shù)是否人人都適合做?手術(shù)方式又該如何選擇呢?
北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任 宋紅欣:第一個18歲以上,第二個近視度數(shù)已經(jīng)穩(wěn)定了,第三沒有明顯的角膜或者眼部的病變,這些相對健康的角膜和眼球我們才可以選擇做近視眼手術(shù)。比如說有角膜的一個損傷、角膜的變性是不可以做近視眼手術(shù)。
專家介紹,在不同種類的近視眼手術(shù)中,患者選擇度最高的術(shù)式是角膜屈光手術(shù)中的全飛秒屈光手術(shù)。
北京同仁醫(yī)院醫(yī)學(xué)視光中心副主任 宋紅欣:首先角膜手術(shù),大家看下這個角膜,這是我們眼睛的橫切面,這個最前面往前凸的地方是我們眼睛的角膜,我們做的角膜手術(shù)全飛秒、半飛秒都在角膜這個位置做。全飛秒手術(shù)通過一個激光掃描,在這個角膜基質(zhì)層之間切削出一個很精確的凸透鏡出來。我們通過一個2毫米的小切口進入手術(shù)器械,把這個切削出來的小透鏡給它取出來,取出來之后我們角膜表面的曲率就發(fā)生變化,就相當(dāng)于在我們眼角膜磨出了一副眼鏡,這是第一大類全飛秒。全飛秒手術(shù)的優(yōu)勢,在于因為它不切斷我們整個眼表的神經(jīng)。第二對眼表的干眼的影響更少。第三對角膜表面的生物力學(xué)改變更少一些。所以說如果角膜條件允許,我們可以首選全飛秒手術(shù)。
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