距離疫情防控政策發(fā)生重大調(diào)整，已經(jīng)有一個多月的時間了。回顧之前疫情的三年，更像是一種考驗，考驗著每一個國家，也考驗著每一位人民。而在這項考驗里，我們國家這三年做得已經(jīng)足夠好，既盡最大努力保護了每個人民的生命安全，也沒有放下發(fā)展而一路向前。

(資料圖)

現(xiàn)在我們迎來了新的一年，疫情防控進(jìn)入新的階段，我們也有了新的開端。所以我想，不管是對待生活、身體還是面對未來，都應(yīng)因時自新，重整行裝再出發(fā)，過去已然過去，以后應(yīng)由新的我們來創(chuàng)造。

換新的面貌面對生活

迎來新的一年，本來就應(yīng)有新的面貌，更不用說我們剛剛經(jīng)過與病毒抗?fàn)幍囊磺Ф鄠€日月。我們應(yīng)該回顧和總結(jié)過去的三年，更應(yīng)該繼續(xù)向前看，用與過去三年不同的視角面對生活。

這一點我深有感觸，因為我感覺到三年之后腳下的這片土地變得不同了，我們國家比三年前更強大。不知大家有沒有感覺到，三年來我們國家在保護我們的同時，從沒有停下發(fā)展自己的腳步。三年里，我們?nèi)娼ǔ煽臻g站，成為了首個獨立建成空間站的國家，見證了祝融號火星車成功著陸，見證了嫦娥五號取回首杯月球土壤，除此之外，我們還見證了國產(chǎn)新能源汽車的發(fā)展，看到了國貨品牌的長足進(jìn)步，等等。

新的一年，我們國家將以全新的姿態(tài)去發(fā)展、去超越，而我們作為國家的一員也應(yīng)以新的面貌去奮斗、去拼搏。

用新的方法保護身體

要保持好的狀態(tài)，要增強抵抗力，還要時刻注意防護。病毒是不斷變化的，那對于每個人，首先要做的就是學(xué)會用科學(xué)的方法來保護自己的身體。

“乙類乙管”后，雖然每個人不可避免地要直面病毒，但現(xiàn)在的病毒毒性已經(jīng)變?nèi)?，我們更要保持積極樂觀的心態(tài)。這三年以來，我學(xué)會了如何更健康的飲食，養(yǎng)成了保持鍛煉的習(xí)慣，也懂得了如何調(diào)節(jié)情緒來調(diào)整身體狀態(tài)，之后也更會保持住這一切，來增強自己的抵抗力。

新的一年，也是一場與病毒新的斗爭，接下來我們要迎接新的生活，健康的身體則是一切的基礎(chǔ)。

憑新的心態(tài)對待未來

誠然，過去這三年會有壓抑、痛苦情緒，我也抱怨過、埋怨過，但想想這種情緒對生活對未來沒有一點好處，所以我學(xué)會了在發(fā)現(xiàn)自己的負(fù)面情緒后，第一時間調(diào)整過來，積極面對，用解決問題的實際行動替代沉溺痛苦的虛無情緒，重新獲得對生活的掌控感。

在新的一年、新的未來，我們應(yīng)一掃往日的陰霾，用全新的心態(tài)對待。我們終要擺脫病毒這道枷鎖，不應(yīng)再讓往日殘存的回憶捆綁自己。所以，新的一年，我也想用一句祝福來祝愿大家：愿往事成風(fēng)，再不困擾于你；愿前途似錦，成就新的人生。

關(guān)鍵詞： 新的一年 要做的就是 自己的身體