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(資料圖片)

●出鏡人:

文坤祥，73歲，海之韻俱樂部創(chuàng)始人之一。

●地址:

思明區(qū)環(huán)島南路海韻臺(tái)

●心愿:

希望能一直堅(jiān)持冬泳，爭(zhēng)取游到100歲。

文坤祥在五緣灣游泳。（受訪者 供圖）

昨日上午，2022年廈鼓海峽冬泳嘉年華活動(dòng)在鼓浪嶼舉行。在廈門這座海濱之城，有許多冬泳愛好者，他們直面刺骨寒風(fēng)、跳入冰冷的海水，在水里劈波斬浪，盡情感受冬日運(yùn)動(dòng)的魅力。本期家訪，本報(bào)記者走進(jìn)海之韻俱樂部這個(gè)冬泳愛好者之家，聽他們講述“泳”氣十足的冬泳故事和生活感悟。

初次冬泳挑戰(zhàn)橫渡長(zhǎng)江 16年來堅(jiān)持每天游泳

“冬泳冬泳，越游越勇！”冬至當(dāng)天上午，海韻臺(tái)沙灘邊的氣溫約11℃，海水水溫約16℃。73歲的文坤祥，和十位冬泳愛好者脫下厚重的外套，穿著泳裝，神采奕奕。熱身后，他們“撲通”幾聲跳入海水中，在水里輕盈歡騰、氣氛熱鬧。

“游泳就是我生命的一部分，現(xiàn)在一天不游就渾身不舒服?！蔽睦は槁暼绾殓?。令人意外的是，這位已堅(jiān)持冬泳16年的冬泳健將，最初提到冬泳時(shí)卻是“想都不敢想”。

2006年，文坤祥從軍隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)回到湖北荊州老家。退休后，文坤祥的身體情況并不好，心臟、肝、胃等都被檢測(cè)出問題，還進(jìn)行過多次手術(shù)。見此情況，文坤祥單位的同事邀請(qǐng)他一同去長(zhǎng)江冬泳。

文坤祥會(huì)游泳，在部隊(duì)也練就了過硬的體質(zhì)。但最初聽到要冬泳時(shí)，他還是吃了一驚，“那么冷的天氣還到江里游泳，根本不敢想。”不過，為了證明和挑戰(zhàn)自己，57歲的文坤祥開始了自己的第一次冬泳:挑戰(zhàn)橫渡長(zhǎng)江。

文坤祥回憶，2006年的大年三十，荊州下著大雪，室外氣溫約-5℃，江水溫度約7℃。在同事一行人的指導(dǎo)下，文坤祥換好泳衣、充分熱身，穿上“跟屁蟲”（即游泳浮漂，指漂在水面上隨水流動(dòng)，游泳時(shí)候出現(xiàn)抽筋、體力不支的時(shí)候可以拖過來休息的游泳用氣囊）后下水，打算游到長(zhǎng)江的對(duì)岸再坐船返回?！皠傁滤谴坦堑睦?，前一分鐘全身根本沒有知覺，但怕被凍住根本不敢停?！蔽睦は檎f，在師傅的陪同下，他花了30多分鐘游了3000多米，順利到達(dá)對(duì)岸。上岸后，文坤祥全身被凍得通紅，迅速裹上大衣跑步取暖。

“很凍也很爽！冷勁過了之后越游越暖，神清氣爽?！钡谝淮味镜奈睦は?，雖然被凍得眼淚和鼻涕直流，但也切實(shí)感受到了冬泳的魅力。此后，不論一年天氣如何，他都堅(jiān)持每天游泳。哪怕外出旅游，文坤祥也是最先找可以游泳的水域?！岸局两?，我告別了多年的老毛病，這些年再?zèng)]生病住院過?！蔽睦は樽院赖卣f。

成立冬泳俱樂部“拉人下水” 帶動(dòng)外孫女游進(jìn)省運(yùn)會(huì)

2011年，文坤祥來廈照顧外孫女。之后，他每天都會(huì)到廈門公共水域游泳，夏天游一小時(shí)以上，冬天游半小時(shí)。

2013年12月8日，文坤祥和另外兩個(gè)友人在廈成立了海之韻冬泳俱樂部。團(tuán)隊(duì)會(huì)評(píng)估成員的體能是否適合冬泳，并告知新人“冬泳安全須知”、安全水域范圍和每日氣溫水溫等信息；每次冬泳時(shí)，團(tuán)隊(duì)會(huì)由老帶新，多人結(jié)伴同行，下水前大家會(huì)進(jìn)行一公里慢跑、壓腿等熱身訓(xùn)練，并要求穿戴好“跟屁蟲”后才能下水。

“每次隊(duì)伍冬泳都有不少人圍觀。成員們帶動(dòng)了更多人嘗試冬泳，隊(duì)伍里的年輕人也越來越多?！痹谖睦は榈热说膸?dòng)下，俱樂部從最初的30余人發(fā)展壯大到240多人，成員來自全國各地。其中，年紀(jì)最小的27歲，最大的82歲。

堅(jiān)持冬泳以來，家人對(duì)文坤祥冬泳的態(tài)度也發(fā)生了巨大的變化。“剛開始家里人都反對(duì)我冬泳，覺得太危險(xiǎn)，擔(dān)心我身體吃不消?！眻?jiān)持冬泳后，全家人看著文坤祥的身體狀態(tài)和精神面貌都越來越好，便不再阻撓且全力支持:全家人不時(shí)會(huì)到現(xiàn)場(chǎng)陪著文坤祥冬泳，每次文坤祥冬泳結(jié)束后，他的妻子會(huì)提前備好熱乎乎的飯菜；他的女兒也感慨“老爸怎么越活越年輕了！”，也專門去學(xué)了游泳。

冬泳至今，讓文坤祥最驕傲的是他的外孫女張文程?！八?歲起，我就帶著她到長(zhǎng)江邊、白城沙灘等地冬泳，她還參加過海峽兩岸冬泳活動(dòng)?！蔽睦は檎f，上個(gè)月，張文程還代表廈門出戰(zhàn)福建省運(yùn)會(huì)，并取得了女子少年個(gè)人混合泳決賽第三名的好成績(jī)。

在文坤祥看來，堅(jiān)持冬泳好處頗多?！岸灸苣捝眢w和意志，少吃藥少住院。這既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人負(fù)責(zé)?！蔽睦は檎f。

談到未來，文坤祥興奮地說:“我冬泳，我健康，我快樂。把冬泳堅(jiān)持下去，堅(jiān)持游到100歲，爭(zhēng)取活到120歲！”

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