1、拳理極精細(xì)，勿以當(dāng)兒戲。

(資料圖片僅供參考)

2、欲學(xué)拳術(shù)者，先將基礎(chǔ)立。

3、拳中基本功，有長(zhǎng)即是師。

4、研究其理性，技擊是其次。

5、萬(wàn)莫學(xué)死方，動(dòng)作要有理，不學(xué)招法手，與死方無(wú)異。

6、比如當(dāng)大夫，盡學(xué)成方劑，藥方開出來(lái)，等候病來(lái)治。

7、得病合我方，未聞?dòng)写死恚褪怯悬c(diǎn)效，也是瞎碰到。

8、結(jié)果背原理，傷病不為奇，莫學(xué)拍打功，以免本能失。

9、皮肉徒受苦，氣血多凝滯。

10、有害于衛(wèi)生，又有礙拳意。

11、力緊神便死，豈能把人治。

12、懷疑不憑信，請(qǐng)自體察試。

13、要知拳中理，首先站樁起，意在宇宙間，天地人一體。

14、運(yùn)動(dòng)如抽絲，開弓即試力，四肢弓崩撐，運(yùn)動(dòng)軟慢松。

15、屈伸與開合，身由云端起，呼吸細(xì)靜長(zhǎng)，舒暢皆如意。

16、形象似顛狂，如醉如呆癡，蛇形趟泥步，揉球摩擦力。

17、兩手似兜泥，如撈稠糖稀，內(nèi)外要松靜，斂神聽細(xì)雨。

18、綿綿覺如醉，悠悠水中戲。

19、默對(duì)向天空，虛靈須定意。

20、洪爐大冶金，陶熔物不計(jì)。

21、神機(jī)由內(nèi)變，調(diào)息呼吸氣。

22、守靜如處女，動(dòng)似迅雷至，力松意宜緊，本是涵養(yǎng)氣。

23、螺旋滾無(wú)形，毛發(fā)力加戟，筋骨遒即放，渾噩一驚時(shí)。

24、支點(diǎn)增強(qiáng)力，遍體彈簧似，百骸若機(jī)輪，旋轉(zhuǎn)有勁力。

25、腰身似蛇驚，步行旋風(fēng)起，縱橫起波瀾，如鯨回旋式。

26、頂心力空靈，渾身如線提，兩目神光斂，鼻息耳凝閉。

27、小腹要常圓，胸肋微含蓄。

28、指端力如電，骨節(jié)鋒棱起。

29、活潑比猿捷，邁步如貓似，大凡舉與動(dòng)，渾身皆消息。

30、一觸即爆發(fā)，威力無(wú)邊際，學(xué)者莫好奇，要用自然力。

31、良知與良能，實(shí)踐學(xué)來(lái)的，動(dòng)靜任自然，萬(wàn)勿用拙力。

32、返嬰尋天真，軀柔如童浴，勿忘勿助長(zhǎng)，升堂漸入室。

33、論技說(shuō)應(yīng)敵，不費(fèi)吹灰力。

34、拳術(shù)之動(dòng)作，手足板眼齊，首要力均整，內(nèi)外要合一。

35、屈伸隨意往，樞紐不偏倚。

36、動(dòng)靜分虛實(shí)，陰陽(yáng)水火濟(jì)，精神宜內(nèi)斂，練神得還虛。

37、頭打腳隨走，站他中央地，任有萬(wàn)能手，總也難逃避。

38、路線踏中心，松緊不滑滯，旋轉(zhuǎn)要穩(wěn)準(zhǔn)，鉤錯(cuò)互相宜。

39、力純智和愚，審慎對(duì)方力，隨屈忽就伸，相互虛實(shí)移。

40、運(yùn)動(dòng)如弓滿，著敵似電急，鷹膽虎威視，足腕似倪泥。

41、鶻落似龍潛，渾身盡爭(zhēng)力，面善心要狠，膽大更須細(xì)。

42、纏劈攢裹橫，扭擰彈簧力，接觸揣時(shí)機(jī)，叱姹如雷似。

43、變化影無(wú)形，周旋意無(wú)意，披從側(cè)方入，閃展全無(wú)空。

44、擔(dān)化對(duì)方力，搓磨試其功，歉含力蓄使，黏粘不離宗。

45、隨進(jìn)隨退走，拘意莫放松，拿閉敵血脈，扳挽順勢(shì)封。

46、軟非用拙力，掤臂要圓撐，摟進(jìn)圓活力，摧堅(jiān)戳敵鋒。

47、掩護(hù)敵猛入，撮點(diǎn)致命攻，墜走牽挽勢(shì)，繼續(xù)勿失空。

48、擠他虛實(shí)現(xiàn)，攤開即成功，順勢(shì)閃拿欺，展軟柔化吸。

49、撤退近托推，手腳一齊發(fā)，伸手看形容，身法要偏行。

50、見手分左右，避手吸進(jìn)身，上下用反勁，手腳要同心。

51、勁到吸閃空，撞崩化欺沖，手到隨身變，用時(shí)間如電。

52、黏手軟綿隨，氣在眼前追。

53、來(lái)時(shí)機(jī)伶進(jìn)，拳打要進(jìn)身。

54、見勢(shì)順?biāo)麆牛儾綌Q腰身，手眼身法步，欺到方為真。

55、擄手隨身靠，捆時(shí)反勁欺，進(jìn)步耳如風(fēng)，沉氣在腹中。

56、若見長(zhǎng)手法，指擄閃進(jìn)崩，若見短手法，長(zhǎng)勁沉氣中。

57、若見亂手法，偏砸順身攻，動(dòng)手先看肩，指手在胸前。

58、肩偏手必到，身仰腳必發(fā)，伸手步先行，見勁順手中。

59、若見力過(guò)猛，撒化閃進(jìn)空，進(jìn)步捋崩擠，擄發(fā)順勁倚。

60、手眼身法步，隨時(shí)變體形，出手要平身，開門手為真。

61、若見高手法，撞倚先拔根，掤架打中線，擄推撞進(jìn)身。

62、若見沖天手，變掌擄崩穿，若見矮手法，抽腰走上身。

63、法本耳目思，掌本面目排，手到撒化變，欺步看路線。

64、撞進(jìn)里外手，反拿隨身轉(zhuǎn)，拐擄指閃欺，見手反拿腕。

65、欺步崩撞勢(shì)，動(dòng)手氣下轉(zhuǎn)，進(jìn)身本氣根，拿破隨手變。

66、聽問(wèn)黏沾連，進(jìn)步柔化推，上下要相隨，內(nèi)外要合一。

67、試聲山谷應(yīng)，神氣要貫足，恭慎意且合，五字要言記。

68、見性明理后，反向身外去，莫教死方滯，莫教招法拘。

69、句句是要言，莫當(dāng)是兒戲，愿我同道者，切記要切記。

70、這是什么五字經(jīng)啊？這不純粹是在糊扯嗎？五字經(jīng)是世界上最短的經(jīng)文，就5個(gè)字，主要說(shuō)的是人的聲音，是一種長(zhǎng)壽密決。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞： 手眼身法步 是世界上 靜如處女