吃大蒜、鹽水漱口等能預(yù)防新冠?18個涉疫謠言,別信!
近日,有關(guān)新冠病毒防治的各類信息,總是會占據(jù)醒目的位置。其中也包括不少新老謠言,可能讓大家對新冠有錯誤的認識,在預(yù)防、治療新冠過程中采用錯誤的手段。
對此,科普中國從以前辟謠、科普過的新冠內(nèi)容中,篩選了一批近期大家最為關(guān)注的流言,一一辨析,希望能夠打消大家的顧慮,重新復(fù)習(xí)一下正確的新冠防治方法。
01 這些預(yù)防方法,沒根據(jù)!
(相關(guān)資料圖)
大蒜等辛辣食物,能夠預(yù)防新冠病毒感染?
沒有依據(jù)。
大蒜素及相關(guān)營養(yǎng)成分在體外實驗中,確實表現(xiàn)出了一定的對病原微生物的抑制作用,但需要注意的是,這些多是針對分離提取的大蒜素或蒜氨酸等成分,進行體外細胞試驗的結(jié)果,這和日常吃大蒜是兩碼事。
從目前疫情來看,沒有證據(jù)表明多吃大蒜可以預(yù)防人感染新冠肺炎。大蒜具有很多健康功效,適量攝入有益健康,但拿來預(yù)防新冠確實是“強蒜所難”了。
其他的蔥、姜、辣椒、胡椒同理。
喝白酒能夠預(yù)防新冠病毒感染?
白酒無此功能。
雖然75%的醫(yī)用酒精能夠用來擦拭物體表面殺死新冠病毒,但對已經(jīng)進入體內(nèi)的病毒則無能為力,何況幾乎所有的白酒都不會做到醫(yī)用酒精這么高的酒精含量。而且,喝酒本身可能刺激人體,加重癥狀,并可能影響服藥效果,此外,飲酒本來就對健康不利。
鹽水漱口能預(yù)防新冠病毒感染?
鹽水沒有這種功能。
鐘南山團隊辟謠:鹽水漱口有利于清潔口腔和咽喉,對于咽喉炎有幫助。但是新型冠狀病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口沒有辦法清潔呼吸道。其次,目前尚無任何研究結(jié)果提示鹽水對新型冠狀病毒有殺滅作用。
吃藥可以預(yù)防新冠?
沒有這種藥。
現(xiàn)在并不存在明確能夠降低新冠感染可能性的藥物,不管是網(wǎng)上熱賣的所謂新冠特效藥,還是感冒藥等,都不可能通過提前用藥來預(yù)防新冠病毒感染。保持戴口罩、勤洗手、居家勤通風(fēng)、保持社交距離等防護措施外,讓自己保持健康飲食、適度的運動、良好的睡眠,這才是正確的方法。
02 這些操作,沒必要!
口罩可以清潔后重復(fù)使用?
不可以。
目前,無論是醫(yī)用外科口罩還是N95防護口罩,均為一次性產(chǎn)品,清洗或消毒后可能造成其防護性能下降,而由于使用過一段時間的口罩上可能附有病毒,清潔時還可能帶來污染。因此我們要定期更換新的口罩,如果口罩出現(xiàn)臟污破損等情況,更要隨時更換。
新冠可導(dǎo)致缺氧,家中應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備制氧機?
如家人本來就無需吸氧,沒必要為應(yīng)對新冠買制氧機。
吸氧治療應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,濃度過高或時間過長都會導(dǎo)致氧中毒,切不可自行判斷。
新冠病毒感染者吸氧也是看病情需要的,無癥狀和輕癥病例不需要吸氧,普通型病例按需吸氧;重型和危重型病例需要吸氧,但新冠病毒感染者的吸氧也是輔助治療,需要在聯(lián)合治療的基礎(chǔ)上使用,到這個程度,只在家吸氧也派不上用場。
與其準(zhǔn)備制氧機,不如準(zhǔn)備指夾式血氧儀。
聽咳嗽聲可以識別新冠病毒感染 ?
別當(dāng)真。
新型冠狀病毒核酸檢測陽性,才是判斷新冠病毒感染的金標(biāo)準(zhǔn)。而咳嗽只是一種癥狀,很多疾病都可能引起咳嗽,并不一定是新冠導(dǎo)致的。此外,這類小程序有時需要填寫個人信息,可能引起敏感信息泄露,大家要謹(jǐn)慎。
要囤一些抗原檢測試劑盒定期檢測,確保自己沒有感染?
沒必要。
抗原檢測,應(yīng)當(dāng)用在已經(jīng)出現(xiàn)如頭痛、發(fā)熱之類的典型癥狀之后,確定是否為新冠病毒感染,未出現(xiàn)癥狀,并不需要定期檢測抗原。有癥狀測一次,生病過程中測1-2次,再考慮到通常即便是重復(fù)感染,中間往往也要相隔幾個月,其實我們只要常備每人2-3份抗原檢測試劑盒就沒問題了,完全沒必要一次買幾十人份。
感染新冠病毒,多吃幾種藥好得更快?
錯誤。
這種做法可能帶來生命危險。每種藥物都有嚴(yán)格的用法用量,正確用藥才能在治病的同時,少引起副作用。而擅自服用多種藥物,很容易造成重復(fù)用藥、過量用藥,危害人體健康。部分藥物雖然商品名不同,但是其化學(xué)成分一樣,仍屬于同一種藥品,隨意聯(lián)用,非常容易造成攝入藥物劑量過大,引發(fā)危險。
因此,有醫(yī)囑和處方,要遵醫(yī)囑服藥,不可隨意加藥。居家治療的輕癥患者,建議按照衛(wèi)健委居家治療指南用藥。用藥前認真閱讀說明書,不要一次吃好幾種藥。
03 這些黑鍋,口罩不背!
戴口罩會導(dǎo)致肺部結(jié)節(jié),并轉(zhuǎn)變?yōu)榉伟?/strong>
放心戴。
很多人都有肺結(jié)節(jié),肺結(jié)節(jié)檢出的增加,主要原因是檢測手段更加先進、篩查更加頻繁等,但與口罩無關(guān)。況且,大多數(shù)情況下“肺結(jié)節(jié)≠肺癌”,不用太過于焦慮。正確佩戴口罩,仍然是目前抵御新冠病毒的有效方式之一。
戴口罩會導(dǎo)致缺氧?
分情況。
對于健康的普通人來說,有實驗證明即便佩戴7層醫(yī)用外科口罩,血氧飽和度受到的影響都微乎其微。而N95或防護性能更高的口罩,則更適合處于高風(fēng)險環(huán)境下的專業(yè)人員,或者需要去醫(yī)院的普通人臨時佩戴,因為長期佩戴N95口罩,可能產(chǎn)生不適。
此外,像吸煙者、肺氣腫患者、肥胖者等本來就容易呼吸不暢的人群,再佩戴N95口罩,可能雪上加霜,甚至加劇呼吸問題。
口罩內(nèi)含有石墨烯,有害人體健康?
假的。
目前市面售賣的所謂“石墨烯口罩”多為噱頭,例如某款“生物質(zhì)石墨烯”原料,經(jīng)查實為秸稈加工而成。值得注意的是,某些口罩材料采用納米級活性炭,長期佩戴活性炭口罩的確存在吸入顆粒的風(fēng)險。公眾日常防疫,要選擇符合國標(biāo)的防護口罩,不要選擇噱頭產(chǎn)品。
口罩中含有環(huán)氧乙烷,佩戴會致癌?
別擔(dān)心。
環(huán)氧乙烷是一種常見又好用的消毒劑,可用于低溫滅菌,食品包裝、嬰兒紙尿褲、衛(wèi)生巾、口罩等等,都可以用環(huán)氧乙烷來消毒。環(huán)氧乙烷本身易揮發(fā),口罩用環(huán)氧乙烷消毒,消毒后會按規(guī)定靜置消散一段時間,經(jīng)檢測含量達到安全范圍才能上市售賣,因此購買合格口罩不用擔(dān)心。
04 這些擔(dān)心,沒必要!
發(fā)燒了就是感染新冠病毒?
并不一定。
發(fā)燒只是一種癥狀,而不是疾病的一種診斷,不能僅憑發(fā)燒判斷是得了什么疾病,所以說單憑“發(fā)燒”這一個癥狀,是不能確診新冠的。診療方案中也說,要“根據(jù)流行病學(xué)史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查等綜合分析,作出診斷。新型冠狀病毒核酸檢測陽性為確診的首要標(biāo)準(zhǔn)?!?/p>
吃了橘子、橙子等水果會導(dǎo)致抗原檢測陽性?
可能性很小。
抗原檢測時如操作正確,取樣部位是鼻腔黏膜,就算吃了橘子此處也不會接觸到橘汁,因此無影響。而橘子汁能使抗原檢測呈陽性結(jié)果,原因是破壞了適宜的pH值環(huán)境,但這本身就不符合取樣標(biāo)準(zhǔn),結(jié)果并無意義,也不能說明抗原檢測不準(zhǔn)。
北京流行的毒株比廣州的毒株更毒,所以更讓人難受?
并非如此。
難受與否,主要是個人感受。實際上本次北京流行的BF.7變異株和廣州流行的BA.5.2變異株都是奧密克戎的分支,其傳染性和致病力不會有本質(zhì)改變。至于個人癥狀不同,這可能與體質(zhì)、年齡、是否有基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
遲早大家都要陽,還不如早點感染,早陽早好?
不要嘗試。
感染新冠病毒后,在一定時間內(nèi)會獲得針對該毒株的免疫力,但并不代表不會再次感染。與德爾塔及之前的變異株相比,奧密克戎更容易導(dǎo)致再感染。此外,反復(fù)感染依然有一定重癥風(fēng)險,會傳染給家中老人、基礎(chǔ)疾病者等高危人群。因此,我們?nèi)匀灰⒁鈧€人防護,及時接種疫苗。
新冠后遺癥非常嚴(yán)重?
不至于。
呼吸危重癥專家童朝暉表示,目前新冠后癥狀的研究,針對的是之前的毒株。目前應(yīng)該說國內(nèi)還沒有對奧密克戎的,新冠后癥狀的觀察。但是,奧密克戎90%以上是無癥狀和輕型,而且它的癥狀主要表現(xiàn)在上呼吸道,比如說低中熱,還有咳嗽、咽痛,5天、7天就好了。
從常識上講,應(yīng)該不會有后遺癥,因為它在上呼吸道,沒有影響到我們身體內(nèi)的器官和組織,至少目前國內(nèi)外沒有相關(guān)的文獻來支持這個說法。
作者|科普中國新媒體
(科普中國微信公眾號)
關(guān)鍵詞: 病毒感染
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